羽毛球技术 基本技术让你带入高手(9)

田径杀头球新技术

把对方击打来的高头球决意向下扣压叫杀头球。杀头球的特点是生命力打、速度快。它是主动奇袭的重要新技术。杀头球分正手杀头球、发头球杀头球和肩部杀头球。示意图分别来进行概述：

正手杀头球

其击打头球前所的等待姿势和击打头球特技与正手击打高远头球基本一样。并不相同的是后使劲的侧向朝下，而且要充分利用朝天地、转体、收腹以及手肩部和小腿的爆起步决意地将头球向下击打借助于，击打头球的一刹那要合上头球拍。

发头球杀头球

其等待姿势和击打头球特技与发头球击打高头球一样。但后使劲的侧向朝下，而且要加快手肩部和小腿朝下的闪动。击打头球点应尽可能高些、前所些，这样便于生命力的起着。

发头球杀头球虽然生命力有所，但有其突发性。一般在实弹射击之前所，趁对方不备，时常用发头球杀头球(因发头球杀头球威胁有所，对方思想放松)也会接获借助于奇制胜的特性。

肩部杀头球

等待姿势和击打头球特技与肩部击打高头球一样。并不相同的是击打头球时要充分利用腰腹生命力，以尺寸肩部带动小腿快速下扣。肩部杀头球是一种重要的奇袭性新技术，也是我国运动员在左后场第一区奇袭的主要手段。它以致于了发头球击打头球生命力严重不足的弱点。比较简单如能掌握好肩部扣杀新技术，便会使对方根本无法牵制。

杀头球时易借助于现的严重错误 击打头球点下一场或过很低，影响手肩部起步;击打头球前所特技不负责任紧张、僵硬，有劲使不借助于;挥肩部先于肘为轴，影响大肩部起步;击打头球时小腿下“甩”过于，往往造成杀头球借助于界等等。

不管用哪种特技杀头球可借作重杀、轻杀、长杀、深杀、夹角扣杀、圆点扣杀。重杀时要决意扣压;轻杀时使劲介于重杀和劈吊之间;长杀是将头球杀向对方场第一区底线西南方;深杀落点在之前所场西南方。总之，杀头球时只要通过小腿和手指控制拍面、倾斜角度、使劲侧向和尺寸，就可扣杀借助于并不相同的头球来。这些并不相同形式的杀头球主要是为了战术的需要和根据对方在行的情况有效率加以运用。

初学打田径的人在平时练习和表演赛之前所可能对打高头球不感兴趣，见到高头球就想扣杀，其结果是适得其反，消耗来体力，达不到好的特性，还往往使自己处于正向状态，因此，比较简单在时是杀头球新技术之后，不能在表演赛之前所盲目忽视，而是要通过打高头球和吊头球来为扣杀孕育机会，这样才能使杀头球显借助于极大的战斗能力。