三大妙招让男人远离早泄

　　怎样治疗早泄效果好?所谓早泄就是男性的阴茎还还没有放进女性的阴道中或在阴道中还没有抽插几下时，男性已射精，而女性还没有达到高潮，那末我们该怎样治疗早泄?下面给大家介绍一下。

　　早泄的医治方法：

　　一、来场冷热水交替浴

　　这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，比较好保持一定的室内温度，避免感冒，在浴缸内充分温热以后再出浴缸，给阴部施加冷水，早泄患者待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩以后再入浴缸。早泄患者如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。

　　2、助性的金属——锌

　　怎样治疗早泄效果好，男性精液中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能，另外，它还有助于提高人的抗病能力。建议早泄的男士们每人每天服用15微克的锌，该剂量是针对运动量大的男士，一般情况下，早泄男士只需服用该剂量的2/3就可以了。

　　三、刺激腹股沟管部强化睪丸功能

　　刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能。腹股沟是向睪丸输送血液和连接神经的通路。因此，使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。早泄患者可以推拿腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧，从上向下抚摩，刺激血液流向睪丸的通路。早泄患者逐日推拿一次，可在每晚入眠前自己在床上推拿。

　　怎样治疗早泄效果好?以上便是早泄的治疗方法，以供大家做以参考，小编提示，早泄也是男科疾病中特别常见的一种，应当早发现，早治疗，关键的靠自己，注意自己的生活习惯，这样更有利于病情的好转。